Los aminoácidos son moléculas que se combinan para formar proteínas. Los aminoácidos y las proteínas son los pilares fundamentales de la vida. Cuando las proteínas se digieren o se descomponen, el resultado son los aminoácidos. Cuando hacemos ejercicio, nuestros cuerpos necesitan más de ellos para funcionar bien, de esta manera podemos obtener una mejor recuperación muscular y mejorar nuestro rendimiento.
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